Introducción.
En años recientes dentro del ámbito deportivo se ha escuchado acerca de la autoeficacia, que se puede definir como la creencia en las capacidades para realizar satisfactoriamente alguna actividad, pueden influir sobre el desempeño real dando mejores resultados en competiciones tales como los deportes de equipo (fútbol, basquetbol, fútbol americano etc.) y un tanto en competiciones individuales (natación, carreras, caminata, halterofilia etc.), ¿pero realmente funciona?.
Gracias a esa interrogante se puso en marcha una investigación en el mes de marzo del presente año, para adentrarse en el mundo de las carreras de fondo (10 km) y demostrar si tiene o no, efectos sobre el desempeño real durante las competiciones.
En el marco de la 1ra carrera de la revista Dádiva realizada el día domingo 13de Marzo del año en curso, se aplicó un instrumento a 63 personas minutos antes que comenzara la competición, el cual constaba de 2 partes; una para conocer los antecedentes del participante (hábitos de entrenamiento, sexo, edad, y los tiempos que ha realizado en competiciones previas) y la segunda parte para la medición del nivel de autoeficacia previo a la carrera y finalmente tomando nota del tiempo realizado en esa competencia.
Posterior a su análisis, se obtuvo que realmente la autoeficacia contrario a lo que han reportado algunos investigadores, no afecta significativamente el desempeño real de un participante en las pruebas de fondo (10 km) y se descubrió que se tiene un mejor desempeño al tener una serie de hábitos y un plan de entrenamiento, además que a los participantes que practican este deporte con un club, con un entrenador y en grupo, poseen mejores resultados.
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